ゴルフ　１００切り　考え方

トップページ ＞ フィジカル編 ＞ ゴルフ場でビール飲んでも飲酒運転にならない方法！？

夏！真っ盛り！

 

ゴルフ場で飲むビールは最高に美味しい！！

 

 

しか〜し、ゴルフ場でビールを飲み、

 

プレー後に、

 

飲酒運転で捕まる人がいまだ後を絶ちません。

 

 

ゴルフ場でビールを飲んでも

 

飲酒運転にならない方法なんてあるのでしょうか？

 

 

ゴルフ場でビール飲んでも飲酒運転にならない方法とは

 

ゴルフ場でビール飲んだでも飲酒運転にならない方法とは、

 

具体的に、

 

「自分はどれだけ飲んだら基準違反となるのか？」

 

を知ることです。

 

道路交通法施行令第４４条の３において

 

「酒気帯び運転等の基準」が示されています。

 

 

その基準とは、
「身体に保有するアルコールの程度は、

 

血液１ミリリットルにつき0.3ミリグラム

 

又は呼気１リットルにつき0.15ミリグラム」

 

 

実際の“酔い”は

 

血中濃度で左右されますが、

 

運転時における警察の取締りでは、

 

おもに北川式と呼ばれる試験器で

 

呼気中濃度が測定されることになります。

 

 

 

なので、

 

 

「呼気１リットルにつき0.15ミリグラム」以上とならないように

 

ビールを飲めばいい！

 

 

ということになります。

 

 

この基準を超えるか超えないのかは、

 

その人の性別、体格、体質、

 

飲酒したアルコール量、経過した時間によって大きく変わります。

 

 

 

ゴルフを一緒にプレーし、

 

同じだけ飲んだにもかかわらず、

 

呼気中のアルコール量が

 

基準値を超えない事例もあるくらいです。

 

 

あなたにとって、

 

どれくらいのアルコール摂取が飲酒運転になるのかを

 

「酒気帯びアナライザー」で事前にチェックしまてみましょう。

 

 

酒気帯びアナライザー

 

 

「酒気帯びアナライザー」によると、

 

体重約70kgの成人男性が、

 

350ｍｌの缶ビールを1本飲んだ場合、

 

そのアルコールが体内から消えるまでに約3時間かかります。

 

 

当然のことながら、

 

「酒気帯びアナライザー」はあくまでも目安であり、

 

飲んでもよいアルコール量を示してくれるものではありません。

 

 

また、代謝時間には個人差があるため、

 

何時間経過すれば完全に体内からアルコールが抜ける、

 

ということは一概にいえません。

 

 

一般的に、女性は男性よりも、代謝に時間がかかります。

 

 

 

スポンサーリンク

 

 

 

ゴルフ場ではビールを飲んではダメな理由！！

ゴルフ場でビールを飲むとスコアが良くなる！？

 

「ゴルフ場でビールを飲むとスコアが良くなる！」

 

という人がいますが、

 

それは、アルコールによって判断力や運動能力が落ち、

 

普段なら気にするハザードやOBを気にしなくなり、

 

気が大きくなって思い切りよくスイングした結果、

 

たまたまうまくいっただけのことで、

 

決してゴルフが上手くなったわけではありません。

 

 

セカンドショットで死亡する！！

ゴルフは、

 

プレー中の突然死の確率が最も高いスポーツなのです。

 

 

年間死亡者数は、200人前後と推計され、

 

実にその8割が心筋梗塞によるものです。

 

心拍数と血圧が急激に上昇することによって起こるもので、

 

ショット前後の緊張とストレスがかかりやすいシーン、

 

中でもセカンドショットが最も突然死が多いタイミング

 

と言われています。

 

 

なので、こまめな水分補給がン必要ですが、

 

特に、汗をかく夏場には、

 

冷たいビールなどを摂取することで、

 

利尿作用が働き、

 

突然死のリスクが高まってしまいます。

 

 

汗をかけばアルコールが抜ける！？

午後のプレーやプレー後のお風呂で汗をかくことで、

 

アルコールが抜けると思っている人がいます。

 

アルコールの代謝の約90%は、肝臓で行われ、

 

残りの約10%は、呼気や汗、尿として排出されます。

 

 

実は、この割合は、入浴や運動をしても変わらないのです。

 

 

たくさん汗をかいても

 

10%以上のアルコールが汗として出ることはないのです。

 

 

アルコールの代謝は、

 

時間が過ぎるのを待つしかないのです。

 

 

結論

ゴルフ場でビールを飲んでも飲酒運転にならない方法なんてありません！！

 

酒気帯びの基準の半分の数値

 

（血中アルコール濃度が0.015%・呼気1リットル中0.07mg)であっても、

 

医学的には、注意力が散漫になるなど、

 

脳の機能に影響があることがわかっています。

 

 

「飲んだら乗るな、乗るなら飲むな」です。

 

 

「飲んだら（グリーンに）乗らない、乗せたいなら飲むな」とも言えそうですね。

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＜本日の飛距離アップ成功者＞

 

鐘撞正也様は、

 

スライスばかりで、ドライバー飛ばないことに悩んでいました。

 

 

しかし、ある方法を試したところ

 

ドライバーの平均飛距離が２１０ヤードから２８０ヤードに！

 

 

ドライバーの飛距離が伸びたことで、念願の100切りも達成できたそうです。

 

 

その「ある方法」とは・・・、

 

　　　　↓

 

ドライバーの平均飛距離を70ヤードも伸ばした方法はこちら

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
スポンサーリンク

 

ショット別100切りの考え方

　
【ティーショット】　　　　　　　　　　　　　　【アプローチ】　　

　
【バンカー】　　　　　　　　　　　　　　　　【パター】

スポンサーリンク

↓↓とにかく飛ばしたいなら、このドライバー↓↓

関連ページ

3万回のマッスルメモリー

車椅子テニスプレイヤー 国枝慎吾選手が提唱する3万回のマッスルメモリーとは？100切りできないゴルファー必見です！「ゴルフの考え方」練習編

１００切りできない人がやっている間違ったストレッチ方法

間違ったストレッチは逆効果！！正しいストレッチで１００を切る「ゴルフの考え方」ラウンド編

１００切りできない人は知らない緊張をほぐす方法

緊張をほぐせばナイスショット連発？！１００切りのための「ゴルフの考え方」ラウンド編

ゴルフが上達しない身体とは？

いくら練習しても100切りできない！そんなあなたはゴルフが上達しない体かも！？「ゴルフの考え方」練習編

石渡俊彦の「ゴルフ体操」のすすめ

体操するだけで100切り可能！？ゴルフが上達する体操とは？「ゴルフの考え方」練習編

ゴルフ 飛ばすためには筋トレが必要？

ゴルフで飛ばすためにはやっぱり筋トレ！？１００切りに必要な筋肉とは？「ゴルフの考え方」練習編

ゴルフ１００切りに絶対必要なストレッチ！股関節編

ストレッチで100切りしましょう！ゴルフに効果的なストレッチをご紹介！「ゴルフの考え方」練習編

【必見】ゴルフ腰痛対策

〜　10歳の息子が初ラウンドで”１００切り”達成！！ シングルゴルファーの夫が息子に教えたただひとつのことは「ゴルフの考え方」！！ 今のスイングを変えずに100を切る考え方をあなたに教えます　〜

【警告】ゴルフ 腰痛を引き起こすスイングとは？

〜　10歳の息子が初ラウンドで”１００切り”達成！！ シングルゴルファーの夫が息子に教えたただひとつのことは「ゴルフの考え方」！！ 今のスイングを変えずに100を切る考え方をあなたに教えます　〜

ゴルフ腰痛が左側に起こる場合の対策

〜　10歳の息子が初ラウンドで”１００切り”達成！！ シングルゴルファーの夫が息子に教えたただひとつのことは「ゴルフの考え方」！！ 今のスイングを変えずに100を切る考え方をあなたに教えます　〜

ゴルフ100切りに絶対必要なストレッチ【肩甲骨編】

ゴルフの上達に欠かせない肩甲骨の柔軟性。簡単で、いつでもどこでもできる肩甲骨ストレッチを紹介します。

ラウンド中の肩甲骨ストレッチでスコアがよくなる

肩甲骨を柔軟に保つことは、ゴルフにおいてとっても大切なこと。ラウンド中でカンタンにできる肩甲骨ストレッチをご紹介します。

ゴルフ「４スタンス理論」を知らない人は損をしている！

「ゴルフをやる前に知っていれば、もっと上達が早くなった」と後悔する人が多いゴルフ「４スタンス理論」とは？

ゴルフ　熱中症対策に有効な４つの必需品

ゴルフのラウンドにおいて持っていて重宝する熱中症対策に有効な４つの必需品とは！？

ゴルフ　体幹トレーニングが必要な理由

ゴルフには体幹トレーニングが絶対必要！その理由は？具体的な体幹トレーニング法をご紹介します

ゴルフ体幹トレーニングで飛距離アップ

ゴルフの体幹トレーニングを紹介！体幹トレーニングで飛距離アップ！！

意外と知らないゴルフ腰痛防止法

ゴルフで腰痛を起こさないためには、なにをすればよいか？ラウンド前日からラウンド後まで、意外に知らない腰痛防止策をお教えします

【超意外】ゴルフ“○○”のストレッチで好スコア！

ゴルフのラウンド中に、○○をストレッチするだけで、ストレス解消、集中力アップで好スコアが狙えます！

車の運転で腰痛がおきる原因とは？

乗車中に腰痛を発症する人へ！腰痛を防ぐ方法はコレです。

ゴルフ　腰痛防止に効果的なストレッチ法

ゴルフをすると腰が痛くなる！そんなあなたに腰痛に効くストレッチ法をご紹介！

【超簡単】ゴルフ100切りに必要な股関節ストレッチ

テレビを見ながら、音楽を聴きながら、カンタンに股関節をストレッチする方法をご紹介！ながらストレッチでゴルフ上達！！

丸山茂樹プロも絶賛！の足指パッドって！？

足指パッドって？この足指パッドでゴルフ疲れなし！

プロゴルファー愛用アクセサリー

プロゴルファーも愛用の健康アクセをつければあなたも好スコア！？