ゴルフ 100切り 考え方

ゴルフコンペ必勝法


ゴルフコンペに参加するとなると、

 

日頃の成果を発揮したい人

 

いやいやながら参加せざるを得ない人

 

初ラウンドで緊張する人

 

いろいろな人がいるかとは思いますが、

 

コンペに参加する以上、

 

誰しも上位を狙いたいという気持ちになるのは

 

自然なことでしょう。

 

 

大勢が参加するコンペでは、

 

いいところを見せたいという欲もわくでしょう。

 

スコアがダメなら、せめてドラコンやニアピンを狙いにいく・・

 

というのも欲のあらわれでしょう。

 

 

「スコアにこだわらなければ上手くならない」と

 

元賞金王の片山晋吾プロは言っているように、

 

こうした欲がなければ

 

ゴルフは上手くならないのは事実ですが、

 

コンペで上位を狙うことや、

 

みんなの前でいいところを見せよう、

 

ドラコンを獲ってやろうと意識することは、

 

スコアメイクにとってマイナスになることも、また事実です。

 

 

では、コンペにはどう臨めばいいのでしょうか

 

 

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ゴルフコンペ必勝法

コンペ前日の過ごし方

翌日にコンペを控えてまずすべきことは、

 

明日の天候に備えた準備です。

 

 

準備なんて、当たり前のことですが、

 

この準備ができていなくて、コンペ当日、

 

いやラウンドが始まってバタバタしている人が少なからずいるのです。

 

 

通常のゴルフで使うティーやマーカー、

 

グローブはもちろんのこと、

 

暑いと予報された日は

 

日焼け止めやサングラス、

 

寒いと予報された日は

 

ネックウォーマーやカイロを、

 

雨と予報された日は

 

レインウェアや替えのグローブや着替えなどなど、

 

天候や気温に応じた準備をしておくことは必須です。

 

 

ゴルフは自然と闘うスポーツであることを

 

忘れてはいけません。

 

 

ゴルフのラウンドに絶対必要なものはこちら

 

 

さらに、コンペ前日は、

 

「当たるかどうか」という不安で練習場に行く人も多いと思います。

 

 

しかし、普段練習していない人は、

 

この過ごし方にも問題があるのです。

 

 

そのあたりは、

 

こちら↓↓↓にまとめてありますのでご覧ください。

ラウンド前日は練習に行くべきか

 

 

体調管理

コンペ当日、体調不良では、

 

いいスコアも何もありません。

 

万全の体制で臨むためには、

 

睡眠、食事はしっかりとることは当然です。

 

 

また、体調管理とは直接関係ありませんが、

 

ラウンド前の会話で

 

「昨日○時まで飲んでたから、ほとんど寝てない」とか

 

「仕事が忙しくて、疲れてる」とか

 

「今日は肩が痛くて・・・」とか

 

「すごい久しぶりのゴルフだ」とか必ず言う人がいます。

 

プレーが始まってもいないのに

 

「言い訳」しちゃう人が「必ず」いるのです。

 

 

そんな状態でなければ、

 

今日はいいスコアが出せるのに・・・といわんばかりの発言は、

 

自分の脳にブレーキをかけるだけで、いいことはありません。

 

 

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コンペ当時の心構え

結論から言いますと

 

「試合は練習のつもりで、練習は試合のつもりで」

 

つまり、

 

コンペはあくまで練習のつもりで臨みなさいということです。

 

 

コンペに必勝法があるとすれば、

 

おそらくこれしかないのでしょう。

 

 

はやる気持ち、勝とうとする気持ちが、

 

身体を固くし、ショットを乱す原因となります。

 

 

また、そういった気持ちが、

 

普段なら絶対しない強引な攻め方などをさせたりするのです。

 

 

なかなか難しいのですが、コンペに勝ちたければ、

 

勝つという気持ちを捨てるということ

 

 

それが、集中力を保ち続けることにつながるのです。

 

 

逆に言えば、

 

練習では本番のような集中力が必要ということです。

 

 

ただ、闇雲に打つ練習ではダメです。

 

ラウンド本番だと思って、1球1球ルーティンを行い、

 

小さなターゲットを目標に定め、

 

そのターゲットに向って、真剣に打つ。

 

 

その逆に、コンペ当日は、

 

いつもどおりのルーティンは行うものの、

 

大きなターゲットを定め、

 

そのターゲット方向に打てればよしとして、力まず打つ。

 

 

日頃から、そういった練習と本番に臨む気持ちを

 

意識することができれば、

 

コンペでは必ず上位に食い込めるものです。

 

 

新ペリの優勝は、運も必要なので、

 

なかなか難しいですけどね・・・(・_・;)

 

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ショット別100切りの考え方

 
【ティーショット】              【アプローチ】  

 
【バンカー】                【パター】

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