ゴルフ 100切り 考え方

女性ゴルファーにオススメ!夏ゴルフグッズ

女性ゴルファーにおすすめの夏のゴルフに必須のアイテムをご紹介します!
ぜひ参考にして、夏ゴルフを楽しくプレイしましょう!

 

 

 

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徹底した日焼け対策

UV対策のインナー

女子にとって日焼けは大敵ですよね!

 

なので、UV対策のインナーを上下とも着用しましょう

 

日焼けを全く気にしないのであれば、半袖ポロシャツに短パンでもプレーできるゴルフコースが最近は多くあります。

 

しかし、ゴルフでは確実に日焼けはしてしまいます。

 

絶対に日焼けをしたくないのであれば、UV対策のインナーを上下ともに着用します。

 

上は長袖で首まで保護しているタイプを、下は長ズボンタイプのインナーを着用しましょう。

 

インナーの上には通気性の高い半袖のポロシャツと、通気性が良いスカートなどが良いでしょう。

 

 

両手用グローブを常に着用

日焼けをしたくないのであれば、両手用のグローブを用意しましょう。

 

指先がカットされたネイル用グローブは、その部分だけ焼けてしまうので避けたほうが良いでしょう。

 

また、パターをする際にグローブを外す人もいますが、日焼けをしたくないのであれば、グローブは常につけっぱなしにしたほうが良いでしょう。

 

 

ゴルフ専用の日傘はかなり強力

ゴルフ専用の日傘もあります。

 

ゴルフ専用の傘はかなり大きいので、しっかりと日光を防ぐことができます。

 

UV対策がしっかりしてあり、指しているだけで体感温度はだいぶ軽減されます。

 

 

こまめにスプレータイプの日焼け止めを

日焼け止めは常に塗り直しが必要です。汗を掻く夏場は特に落ちやすいので注意が必要です。

 

オススメはさっと塗り直せるスプレータイプです。

 

顔や手足だけでなく、髪にまでかけられるタイプもあります。

 

スプレータイプであれば、メイクの上からでも使用可能です。

 

カートに戻ったタイミングでも塗り直し可能なので、夏場のゴルフは必ず持参しましょう。

 

 

ラウンドした日の夜は保湿バックを

ラウンドした日は帰宅したらすぐにメイクを落とし、キレイに洗顔をして、たっぷりと保湿をすることが大切です。

 

日焼けによるダメージを肌に残さないためには、できるだけ早くに処置することが大切です。普段よりも多めの保湿をしっかりと行いましょう。

 

 

ツムジや耳の日焼けが嫌なら麦わら素材のハットを

ツムジや耳の日焼けが嫌ならハットタイプの帽子をかぶりましょう。

 

サンバイザーではツムジや耳が焼けてしまいます。

 

ムレから熱がこもり、熱中症になる恐れもあるので、麦わら素材のストローハットがオススメです。

 

 

ゴルフ専用日焼け止めもある

日焼け止めを塗るのは基本中の基本ですが、ゴルフ専用の日焼け止めもあります。

 

「ゼロホール(ZERO HOLE)」というゴルフ専用の日焼け止めが有名です。

 

ブランド名の由来は「ゴルフのラウンド前(=1番ホールの前)に使ってもらいたい」だそうです。ゼロホールの特徴です。

 

  • SPF国内最高基準値「50+」
  • PA国内最高基準値「PA++++」
  • 塗った時にべたつかない心地よさ
  • 天然精油を配合しており肌に優しい
  • ユーカリ精油配合で虫を撃退
  • クロルヒドロキシAI配合で体臭対策
  • 保湿成分配合で乾燥肌にもOK

 

紫外線対策や日焼け止め「ゼロホール」はこちら↓↓↓の記事で詳しくご紹介しています!

 

「ゴルフで紫外線対策をしないと起こる4つの恐ろしいこと」

 

 

 

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メイクは夏ゴルフ専用に

メイク前の保湿はいつも以上に

メイクが崩れる最大の理由は、水分と油分のバランスが崩れることです。

 

ゴルフに行く日の前の晩から、しっかりと保湿することを心がけましょう。

 

前の晩にはたっぷりと保湿パックを行い、クリームをしっかり塗って睡眠時間をしっかり確保しましょう。

 

朝早いゴルフですが、朝のスキンケアは絶対に手を抜いてはいけません。肌がひんやり冷たくなるまでしっかり保湿しましょう。

 

日焼け止め効果のある下地をしっかり塗りこむ

メイクは重ねるほどに崩れやすくなるので、ゴルフメイクの基本はとにかく薄く塗ることです。

 

化粧下地はUV対策されているものを選び、薄く均一に伸ばします。

 

そして、しっかりと手でなじませ入込みましょう。

 

ファンデーションはリキッドを劇薄が基本

リキッドファンデーションとパウダーファンデーションでは、リキッドファンデーションの方が崩れにくいです。

 

こちらも薄く均一にしっかりと入込みます。

 

カバーしたい箇所だけ、顔の中央だけでも良いでしょう。

 

下地とファンデーションを重ねることで崩れやすくなりがちなので、手間も省けるBBクリームを使うのも良いでしょう。

 

UV対策されたBBクリームが多く出ているので、これを薄くしっかり入れ込むように塗ると一層なので崩れにくくなります。仕上げにお粉でしっかりプレスしましょう。

 

 

アイメイクはいつもより控えめに

アイメイクはいつもより控えめくらいで、ゴルフ場ではちょうど良くなります。

 

アイシャドウは薄めに塗り、アイライナーやマスカラはウォータープルーフタイプを選び、濃すぎないようにしましょう。

 

眉メイクは汗で落ちやすいので、ウォータープルーフを使用するか、眉用のマスカラでしっかりと上から保護してしまいましょう。

 

 

チークやリップはヘルシー系オレンジで

健康的なイメージにするには、ピンクやローズよりオレンジ系がオススメです。

 

ヘルシーで元気いっぱいなイメージになります。

 

 

カートにはティッシュを常備

夏場のゴルフではカートにティッシュを常備しておくと良いでしょう。

 

汗ばんだ時にすぐにティッシュオフすることがヨレを防ぎます。

 

 

以上、女性ゴルファーのための夏ゴルフ対策をご紹介させていただきました!

 

ぜひ参考にしてみてくださ〜い(^_^)/

 

 

 

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ショット別100切りの考え方

 
【ティーショット】              【アプローチ】  

 
【バンカー】                【パター】

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