ゴルフ　１００切り　考え方

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日頃からサングラスを使用している人にとっては

 

違和感はあまりないのかもしれませんが、

 

ゴルフをプレーする際に

 

サングラスをつけるのは

 

煩（わずら）わしいと感じる人も多いようです。

 

 

確かにサングラスをかけてプレーすると

 

なんとなく見えづらいとか、

 

距離感がずれるように感じることがあります。

 

 

しかし、

 

目の健康を考えれば

 

ぜひサングラスをしてプレーされることをおすすめします。

 

 

ゴルフは強い紫外線に

 

長時間さらされるスポーツです。

 

 

上からはもちろんのこと、

 

芝や砂や池の水面からの

 

反射光を遮るものはありません。

 

 

早朝や夕方は光が弱く感じますが、

 

実際は横から目に入ってくる

 

紫外線量は多くなります。

 

 

裸眼でプレーを続けていると、

 

目の疲労や充血、肩こりなどを

 

引き起こす原因となりかねません。

 

 

有害な紫外線から目を保護し、

 

クリアな視界を手に入れるためにも、サングラスは必要です。

 

 

さらに、サングラスをすることで

 

視界が変わると

 

目のストレスを軽減され、

 

集中力が向上し、

 

プレーが変わることを実感できるでしょう。

 

 

ですので、

 

サングラスをただのファッションと考えずに、

 

 

目の保護

 

快適な視界

 

ストレス軽減

 

スコアアップ

 

 

という点からサングラスをぜひおすすめしたいのです。

 

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ゴルフでのサングラスの必要性

ではどのようなサングラスを選べばよいのでしょうか。

 

ゴルフ用サングラスというものは

 

様々な種類があり、迷ってしまいます。

 

 

サングラスをいくつも持っていて、

 

使い分けている人もいますし、

 

買ったはいいけれど

 

結局使わないという人もいます。

 

 

紫外線をカットする目的ならば

 

なんでも良いのですが、

 

ゴルフでは

 

距離感のズレが一番気になるポイント

 

です。

 

 

サングラスをつけることに

 

違和感があるうちは

 

ショットやパットの時だけ外し、

 

その他の時間をかけるだけでも

 

目の保護には役立ちます。

 

 

サングラスのフレームは、

 

広い視野をカバーできるハイカーブのフレームがおすすめ

 

です。

 

 

斜めに顔を傾けることの多い

 

ゴルフのプレー中の動作を考え、

 

顔とレンズの隙間を少なくして、

 

 

サイドまでワイドにフィットするような

 

ハイカーブのタイプのサングラス

 

 

がゴルフには向いています。

 

 

顔にフィットするので、

 

横からの紫外線を防いでくれ、

 

目の保護という観点からも優れています。

 

 

さらに、ハイカーブのタイプのサングラスでも、

 

レンズ下部にフレームがないものの方が、

 

視線を落とすことのが多いゴルフに最適でしょう。

 

 

 

汗っかきで

 

”レンズのくもり”が気になる人は

 

通気性も重要です。

 

 

プレー中の集中力を切らさないよう、

 

締め付けのきつさや、

 

頬とサングラスの隙間が適正なもの

 

を選びましょう。

 

 

鼻が低い日本人に合わせた

 

「アジアンフィットモデル」

 

のサングラスもあります。

 

 

レンズ選びに関していえば、

 

偏光レンズは、

 

芝や水などからの

 

乱反射光線をカットする機能を持っていて、

 

距離感が掴みやすくなるとともに、

 

強い日差しによる

 

眼の疲れを防いでくれるのが特徴です。

 

 

遮光レンズ

 

はまぶしい光をカットし、

 

グリーンや目標を鮮明に

 

認識することができるレンズです。

 

 

調光レンズは、

 

紫外線量が多いほど濃度が高くなり、

 

日差しが弱くなると濃度が低くなるという

 

日差しに合わせて

 

濃度が変化するレンズです。

 

 

晴れから曇りなど、

 

天気が急変しても対応できるので、便利です。

 

高機能のゴルフ用サングラスの価格は

 

安くはありませんが、

 

実用性を考えれば

 

決して高すぎるものではありません。

 

 

プレーを楽しむ為には、

 

何本も使えないサングラスを買うより、

 

自分に合ったゴルフ用サングラスを

 

一つ持っているほうが

 

よほど有意義なのですよ。

 

【こんな記事もよく見られてます】

ゴルフでのサングラスのマナーとは？

サングラスの色でスコアがアップする！！

 

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