ゴルフ 100切り 考え方

ゴルフ スイングスピードとミート率

「スイングスピード」

 

「ミート率」なんて、

 

100切りを目指しているあなたは、

 

あまり注目していない数字かもしれません。

 

 

でも

 

この「スイングスピード」と「ミート率」は飛距離に大きく影響するのです。

 

 

いかに、

 

スイングスピードを上げるか、

 

ミート率を高めるかを考えて練習することは、

 

飛距離アップにはとても重要なことです。

 

 

スポンサーリンク

 

 

スイングスピードを上げるには?

 

スイングスピード(ヘッドスピード)は、

 

プロゴルファーでは、

 

男子で50m/s前後、

 

女子で40m/s前後です。

 

 

アマチュア男性の

 

平均的なゴルファーのヘッドスピードは、

 

41〜43m/秒 で、飛距離は220〜240yくらいです。

 

 

アマチュア女性の

 

平均的なゴルファー のスイングスピードは、

 

32〜35m/秒で、飛距離は160〜180yくらいです

 

 

「飛距離が出ないのは、スイングスピードが足りないから??」

 

と考える人は多いです。

 

スイングスピード(ヘッドスピード)を上げようとしたとき、

 

ほとんどの人は

 

腕の力で振ろうとしますが、これは絶対にしてはいけません。

 

 

手元に力が入れば入るほど、

 

クラブヘッドは走ってくれません。

 

いかにクラブを振れば

 

スイングスピードがアップするのかは、

 

「スイングトレーナー」を使うとよ〜くわかります。

 

ただ単に腕の力で振れば、

 

スイングスピードが上がるわけではないことが

 

理解できると思います。

 

「スイングトレーナー」は、

 

素振りでも

 

スイングスピードを計測できますので、

 

ぜひ活用してみてください。

 

 

ミート率を上げるには?

スイングスピードが

 

速くてもミート率が極端に低い、

 

つまり、クラブの芯でボールを捉えていなければ

 

飛距離は出ないのです。

 

 

飛距離を出すために必要な要素は3つ。

 

ボール初速

 

打ち出し角

 

スピン量

 

その中でも「ボール初速」は、

 

スイングスピードとミート率の影響を大きく受けます。

 

 

スイングスピードが加速すれば

 

ボール初速度も上昇しますが、

 

飛距離アップにつながるわけではありません。

 

 

当然、

 

同じヘッドスピードであれば、

 

ミート率が高い方が

 

ボール初速が出て飛距離がでます。

 

 

そして、

 

スイングスピードが速くなくても

 

ミート率が高ければ

 

飛距離アップにつながることもあります。

 

 

女子プロゴルファーは、

 

ヘッドスピードが速くなくても

 

250ヤード以上も飛ばすのは、

 

打ち出し角度やスピン量の違いもありますが、

 

ミート率が高いからです。

 

 

プロゴルファーのミート率は

 

アマチュアとは

 

比較にならないほど高いのです。

 

 

ミート率とは、

 

ボール初速÷ヘッドスピードで算出され、

 

いかに効率の良いインパクトをしているかの

 

目安となります

 

 

ミート率の数値は、

 

初級者で1.2程度、

 

中級者で1.3程度、

 

上級者で1.4程度というのが目安です

 

 

ちなみに、

 

ミート率の最高値は1.56です。

 

1.56以上のミート率がでるようなボールは

 

ルールに適合しないボールになります。

 

 

といっても、

 

このミート率という数値、

 

あまりイメージできないと思いますが、

 

 

このミート率も

 

「スイングトレーナー」を使うとよ〜くわかります。

 

スイングスピードとミート率まとめ

スイングスピードとミート率の関係を理解し、

 

効率よくボールを飛ばすためには、

 

どのようにスイングすればヘッドスピードが上がるのかを理解すること

 

練習場でボールを打つたび、ミート率を確認すること

 

それを可能にするスイングトレーナーは、

 

とてもおすすめの練習器具です。

 

練習がとても楽しくなりますよ(^_^)/

 

ATLAS (アトラス) ゴルフスイングトレーナー GST-5 Arcの詳細はこちらをクリック

 

=========================
<本日の飛距離アップ成功者>

 

Y.Hさんは、アウトサイドインの軌道が直らず、

 

スライスボールに悩んでいました、

 

 

いろいろとレッスンスクールに通っていましたが

 

納得いく結果は得られませんでした。

 

 

そんなY.Hさんが、ある方法を試したところ、

 

ドライバー、アイアンともに、

 

憧れのストレートから軽いドロー系のボールが出るようになりました。

 

 

その「ある方法」とは?

 

     ↓

 

軽いドローボールが打てるようになった方法はこちら
===========================
スポンサーリンク

 


ショット別100切りの考え方

 
【ティーショット】              【アプローチ】  

 
【バンカー】                【パター】

スポンサーリンク


↓↓とにかく飛ばしたいなら、このドライバー↓↓


関連ページ

ゴルフ100切りの練習で絶対必要なこと
ゴルフの練習をするうえで、絶対必要なことがあります。上達に欠かせない”絶対に必要なこと”とは何か!?「ゴルフの考え方」練習編
ゴルフ 必ず100切りできる練習法はこれだ!!
必ず100切りできる練習法は?誰でも必ず100切りできるシンプルな練習方法をお教えします。「ゴルフの考え方」練習編
ゴルフのグリップの握り方!左手の握り方の驚くべき理由とは!?
100切りにとても重要なグリップ!正しいグリップの考え方がわかればスイングが変わる!グリップの握り方の理由を教えます!「ゴルフの考え方」練習編
ゴルフで100切りできない人が続けられない練習とは?
100切りできない人が絶対していない練習とはなにか!?100切りのための「ゴルフの考え方」練習篇
100切りできない人はスコア管理をしていない
ゴルフスコアの管理ができれば100切りなんて簡単です。スコア管理の重要性を教え、スコア管理を無料でできる方法をお教えします。「ゴルフの考え方」練習編
100を切れない人は絶対に○○しない練習をする
100切りできない人はこういう練習をしないから100切りできないのです!「ゴルフの考え方」練習編
初心者でもかなり使えるトラブル時の”ワザ”とは?
100切りゴルファー必至。トラブルから切り抜ける方法を紹介!「ゴルフの考え方」練習編
練習では何球打つのがベスト?
あなたは何球打っている?100切りのための練習法「ゴルフの考え方」練習編
ゴルフ前日の練習はしたほうがよい!?
100切りの準備は、前日から始まっています!ゴルフ前日の練習はした方がよいのか??100を切るための「ゴルフの考え方」ラウンド編
ゴルフ上達!最短で100切りする秘密兵器とは?
最短で上達したければ、記憶より記録。ゴルフは頭を使って遠回りせずに最短で上達しましょう!最短で上達するための必須アイテムを紹介!「ゴルフの考え方」練習編
ラウンド後にやるたったひとつのこととは?!
ラウンド後の過ごし方でその後のスコアが変わる!100切りする人としない人のラウンド後の過ごし方の違いとは?「ゴルフの考え方」練習編
もっとも無駄な練習とは?
100切りできない人はみんなやってる無駄な練習とは?「ゴルフの考え方」練習編
7番アイアンの飛距離は?
あなたは自分の7番アイアンの飛距離を把握していますか?自分の飛距離を知れば100切り間近!!「ゴルフの考え方」練習編
50ヤードと55ヤードの打ち分け方
100切りできない人でも距離の打ち分けができる!?「ゴルフの考え方」練習編
ゴルフ 素振りの効果
ゴルフが最短で上達する”素振り”の絶大なる効果とは?「ゴルフの考え方」練習編
スイング軸の傾きを直す方法
スイング中の軸の傾きはミスショットの原因です。そんなスイング軸の傾きを直すために意識することをお教えします!「ゴルフの考え方」練習編
ゴルフ “正しい”素振りの やり方
素振りはやり方が重要!素振りのやり方しだいで、ヘタにもなるし、シングルにもなれるのです!「ゴルフの考え方」練習編
正しい素振りのやり方〜実践編〜
色々な素振りのやり方をご紹介!1日1つの素振りを30回やるだけでを「ゴルフの考え方」練習編
驚くほど簡単!シャンクを直す方法
シャンクを直す2つの方法とは?シャンクと決別できる方法を教えます!「ゴルフの考え方」練習編
ゴルフ シャンク克服!!
これさえできればゴルフのシャンク克服です!「ゴルフの考え方」練習編
ゴルフのグリップの握り方!韓国プロは・・
最強の韓国ゴルファーに学ぶゴルフのグリップの握り方!「ゴルフの考え方」練習編
ゴルフスイングは肩を水平に回す??
”スイング中は肩を水平に回せ”という教え!この教えを実践している限り100切りできませんよ!「ゴルフの考え方」練習編
ゴルフグリップの握り方の主流とは?
あなたは初めて教わったグリップでゴルフを続けていませんか?そのグリップで合ってます??「ゴルフの考え方」練習編
ゴルフのヘッドスピードを上げる方法
飛距離を出すために必要なヘッドスピード!ヘッドスピードを上げるにはどうすればいいのか?〜「ゴルフの考え方」練習編〜
ゴルフのヘッドスピードの平均は?
飛距離に影響するヘッドスピード!いったいどれくらいのスピードが出ればいいのでしょうか?〜「ゴルフの考え方」練習編〜
ゴルフのミート率の平均は?
ヘッドスピードに並んで、飛距離に大きく関係するミート率。ミート率ってどれくらいの数値って?ミート率の平均って?ミート率について解説します。「ゴルフの考え方」練習編
ゴルフのミート率を上げる方法
ヘッドスピードに並んで、飛距離に大きく関係するミート率。ミート率を上げるにはどうしたらよいのか?〜「ゴルフの考え方」練習編「ゴルフの考え方」練習編〜
ゴルフのユーティリティの打ち方
100切りできないあなたの強い味方になるかも!?ユーティリティの打ち方です!〜「ゴルフの考え方」練習編〜
ゴルフ タオルを使った練習方法
ゴルフの練習はお金をかけなくてもできるのです!タオル一つで十分に上達できるのです!〜「ゴルフの考え方」練習編〜
これだけで十分!自宅でのパター練習法
100切りできない大きな原因の一つはパターです。スコアの3割を占めるパット数激減のための自宅でのパター練習法をお教えします。「ゴルフの考え方」練習編
ゴルフ アウトサイドインを一発で直す方法
多くの100切りできないゴルファーのスイング軌道であるアウトサイドイン!その原因と一発で直す方法ついてお教えしましょう〜「ゴルフの考え方」練習編〜
シャンク、シャンク、シャンク!!
「ゴルフの考え方」練習編
ゴルフのコックをリリースするタイミングについて
プロゴルファーの100%はできていて、アマチュアゴルファーの99%ができていないリリース!タイミングがとても重要なリリースについてお教えします!〜「ゴルフの考え方」練習編〜
ゴルフのインサイドアウトのコツ
多くの100切りできない人のスイング軌道はアウトサイドイン!そんな人たちにインサイドアウトに振るコツ教えます!!〜「ゴルフの考え方」練習編〜
ゴルフのインサイドアウトのダフリについて
ドローボールの出るインサイドアウトの軌道は、100切りでないゴルファーにとっては、憧れでしょう。でも、そのインサイドアウトの軌道はアイアンなどではダフリの原因ともなりうるのです〜「ゴルフの考え方」練習編
ゴルフのインパクトでの右腕のポイント
インパクトの瞬間に右腕って、伸びてます?曲がってます?女子プロゴルファーのインパクトを見ながら検証します「ゴルフの考え方」練習編
ゴルフのインパクトのイメージの仕方
インパクトはアドレスの再現!ってホント!?プロゴルファーのアドレスとインパクトで検証してみました!〜「ゴルフの考え方」練習編
ゴルフのインパクトの目線のポイント
「ボールをよく見て!」あなたも言われたことがあるのではないでしょうか? 実は、この指導を鵜呑(うの)みにすると、スイングが崩れるおそれがあるのです!〜「ゴルフの考え方」練習編〜
ゴルフのインパクトの伸び上がりについて
インパクトでの伸び上がる人がいますが、これってどうなの??「ゴルフの考え方」練習編
ゴルフのインパクトでフェースが開く原因
インパクトでフェースが開く原因は様々ですが、100切りできない人はこれが原因かもです!?〜「ゴルフの考え方」練習編〜
ゴルフのインパクトでの左脇のポイント
ゴルフでは「左脇をしめろ」とよく言われますが、ここに初心者が勘違いしてしまう”落とし穴”があるのです。〜「ゴルフの考え方」練習編〜
ゴルフのスイングでのグリップの軌道イメージ
正しいスイング軌道をするためには、グリップでどう動かせばいいのでしょうか?テイクバックでは円を描き、インパクトにかけては直線的に・・・・、いえいえ、グリップの動きはもっと簡単ですよ〜「ゴルフの考え方」練習編〜

新 着 記 事

おすすめ記事


 
トップ 目次 プロフィール おすすめ練習器具 ゴルフ上達教材