ゴルフのヘッドスピードの平均は?
ゴルフにおいて遠くまで
ボールを飛ばすために必要な要素の1つに
ヘッドスピードがあります。
ヘッドが早くボールにぶつかれば
それだけ強い衝撃がボールに加わるわけですから、
ヘッドスピードが遅い人に比べれば
ヘッドスピードが早い人の方が、
理論上、飛距離は出ることになります。
一口に「ヘッドスピード”」いっても、
”どれくらいヘッドスピードがでればいいのかという基準”
がわからないと思います。
そんなあなたのために、
ゴルフのヘッドスピードの平均的な数値と
ヘッドスピードを上げるための練習法
をお教えしたいと思います。
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ゴルフのヘッドスピードの平均は?
ゴルフのヘッドスピードの平均はどれくらいなのでしょうか
一般的なアマチュアゴルファーヘッドスピードは、
38〜43m/s(秒速)という数値です。
これは男子アマチュアゴルファーの平均値なので、
多くの人は
この範囲に収まる程度のスピードでスイングしているわけです。
女性ゴルファーや非力なゴルファーの場合は
33〜38m/s
出典:ALBA
女子プロゴルファーは
39〜45m/sくらいで
男子プロゴルファーは
46〜50m/sくらいです
男子プロでもハードヒッターと呼ばれるようなゴルファーになると
50m/s以上のヘッドスピードが出ます。
ちなみに、
元プロ野球選手の松井秀喜選手のヘッドスピードは、
70m/sを超えを記録したそうです(・_・;)
あなたのヘッドスピードはどらくらいでしょうか?
自宅で簡単!「スイングトレーナー」でヘッドスピードがすぐにわかる!
しかしヘッドスピードの平均だけを見て
「だから自分は飛ばない」
というように考えてしまうことは禁物です。
確かに、
ヘッドスピードと飛距離の関係は大きいのですが、
もし仮にヘッドスピードだけで飛距離が決まるというのであれば
力のある男子アマチュアゴルファーは
女子プロゴルファー以上の飛距離を出せるということになります。
ですが現実はどうかというと、
当然女子プロのほうがはるかに飛距離が出ます。
これは「ミート率」の違いによって生まれるものです。
女子プロは高いミート率によって、
一般男子アマチュアゴルファーよりヘッドスピードが劣っていても
「効率よく力をボールに加える」
ことで、飛距離を伸ばしているのです。
ボールの初速を見ると
女子プロが平均59m/sであるのに対し
男子アマチュアが56m/s程度ですから、
このミート率の差によって飛距離の違いが出てきているわけです。
なので、飛距離をだすためには
ミート率を高めることは必要なのですが、
もちろんヘッドスピードを早くするトレーニングをすることが
無駄だということはありませんし、
ゴルフ上達のための地道な努力は
誰にとっても必要なことです。
それでは、
ヘッドスピードを上げるためには、
具体的に何をすればよいのでしょうか?ゴルフのヘッドスピードを上げる方法とは!?
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