ゴルフ “正しい”素振りのやり方

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ゴルフ “正しい”素振りのやり方

素振りはゴルフが最短で上達する方法

であることはお伝えしました。

ゴルフ　必ず１００切りできる練習法はこれだ！！

素振りを行うことの

重要性が理解できても、

”正しいやり方”

で素振りをしなければなんの意味もありません。

素振りのやり方によっては、

ゴルフが今以上にヘタになる危険すらあるのです。

そう、正しいやり方で素振りができていないと、

『ヘタを固める』ことになるのです。

古閑美保や上田桃子を輩出した

「坂田塾」の塾長坂田信弘さんは、

素振りについてこう言っています。

『素振りでスウィング型が作れるのではなく、

正しいスウィング型を筋肉に覚えさせるのが素振りの役目。

そして、繰り返す素振りで無駄の動きを排除して行けば

シンプルなスウィングは生まれよう。』

つまり、ただ単に素振りすることが

目的となってはだめなのです。

正しい素振りをすることによって

「正しいスウィング型を筋肉に覚えさせること」

が素振りの目的である

ということをしっかり認識したうえで素振りを行いましょう。

「一生懸命素振りをしているのに上達しない」

「毎日素振りをしているけど、スコアが縮まらない」

そういう人は、おおむね

”正しいやり方での素振り”ができていないのです。

100切りするためには、

いやシングルゴルファーになるためにも、

“正しいやり方の素振り”は、超～重要なのです。

ゴルフ “正しい”素振りのやり方とは？

では、正しいやり方の素振りとは

どういうものなのでしょうか？

本来は、

レッスンプロに見てもらうのが一番です。

これは、すべての練習に当てはまることですが、

プロに見てもらうことで、

どこが悪いのかを客観的に指摘してくれる

“フィードバッグ”が可能だからです。

ただ、プロがつきっきりで練習できる人は

あまりいないと思いますので、

いかに、この

“フィードバック”を自分自身で行うことができるかを考える

ことで、

正しいやり方の素振りを

身につけることができるのです。

自分のスイングを

“フィードバック”しながら、

正しいやり方の素振りを

覚えることより、

自然と綺麗なスイングが

身に付いていくのです。

フィードバックできる素振りのやり方

では、これからフィードバックでき、

綺麗なスイングが身に付く

素振りのやり方をご紹介します。

すべての素振りに共通することですが、

『スイング軸』だけは、しっかり意識して素振りを行ってください。

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プロゴルファーも推奨！１１種類の素振りをご紹介！

ショット別100切りの考え方

【ティーショット】　　　　　　　　　　　　　　【アプローチ】　　

【バンカー】　　　　　　　　　　　　　　　　【パター】

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