打ち下ろし、打ち上げホールで注意すべきこと

トップページ＞ラウンド編＞打ち下ろし、打ち上げホールで注意すべきこと

打ち上げ＆打ち下しホールで注意すべきこと

打ち上げや打ち下しホールに、

苦手意識を持っている人は多いですね。

特に、100切りできない人にとっては、

打ち上げ、打ち下ろしのホールというだけで、

ナイスショットが出る確率が減ってしまいます。

ゴルフ初心者にとって、

打ち上げ、打ちおろしホールは、

距離感が狂いやすいということも

大たたきをする原因ではありますが、

それ以前に、

100切りできないゴルファーは、

大たたきが約束されているのです

なぜでしょうか？

それは、

打つ前から“コースの術中にはまっている”からです。

今回は、100切りできない人は知らない

「打ち上げや打ち下しホールで注意するポイント」

をお教えします。

打ちおろしのホールで注意するポイント

打ちおろしのホールは、

目の前に邪魔するものがなにもありません。

ピンもグリーンも見渡せる状況は、

いつもより飛びそうな気分になるものです。

そう考えた時点で

「コースの罠（わな）にはまっているのです」

打ち下ろしのホールで注意するポイントは、

ティーグランドに立ったときの視線の高さ

です。

打ち下ろしのホールでは、

アドレスを取ったときに、

どうしても谷底を覗き込む感じになってしまいます。

その結果、

右肩がかぶり（右肩が前に出てきて）、

アウトサイドインのスイング軌道となり、

ヒッカケやスライスなどのミスショットがでやすくなります。

なので、

うち下ろしホールでは

視線はいつも一定の高さにすること

打ちおろしホールの視線は、

下に広がるフェアウェイでなく、

ボールの飛び出す空中になります。

空中に視線を合わせるのは、

難しいと思いがちですが、

同じ視線上にある遠くの山や鉄塔などに

視線を合わせることで

簡単で視線を保つことができます。

視線がしっかり取れたとしても、

油断は禁物です。

なぜなら、

打ちおろしホールは、

気分よくかっ飛ばそうとすると、

自然と身体が開き、

大スライスになることがあるからです。

また、打ち下ろしていく場合は、

打ち上げホールと違い、

ボールの落下地点が平地より延びるので、

思ったよりも飛距離が出ます。

なので、

ティーショットでドライバーを使うにしても、

長く持って強く振る必要はありません。

高いボールを打つ必要はないので、

短く持ってコンパクトに振れば、

たとえボールが低めに飛んだとしても

それなりの距離がでます。

セカンドショット以降が打ち下ろしの場合は、

グリーンオーバーになりやすいので、

通常より番手を下げること。

打ち下ろしのホールは、

多くのグリーンが受けています。

なので、グリーンオーバーすると、

難しい“下りのアプローチ”が残り、

さらにスコアを叩くはめになります。

『ゴルフは手前から攻めるのがセオリー』ですし、

そう攻めることで、大たたきも減るものなのです。

打ち上げホールで注意するポイント

打ち上げホールは、

打ち下ろしホールとは全く違う視界が目の前に広がります。

打ち上げのホールでミスする人は、

必要以上にボールを上げようとして、

アドレスの時点ですでに右肩が下がっています。

その結果、

トップし、ボールは登り斜面に突き刺さります

そうなると、

セカンドショットも左足上がりの打ち上げになるため、

やはり同じようなミスを繰り返す・・・・。

「打ち上げのホールは難しい」と思うのは、

実は、多くの人は、

自分の“アドレスの右肩が大きく下がっていること”に気付いてなく、

その結果ミスショットが連発してしまうからなのです

まさに「コースの罠（わな）にはまっているのです」

では、打ち上げホールでは、

右肩を下げなければいいのですが、

そのためには、何を気をつければいいのでしょうか

それは、打ち下ろしのホールと同じ

ティーグランドに立ったときの視線なのです。

多くの100切りでない人は、

打ち上げホールでは、

どうしても視線が高くなってしまいます。

打つ方向の斜面が上がっているため、

視線が上を向きすぎているのです。

当然、視線が狂うと、アドレスも狂います。

つまり、視線が上がるだけで、

自然と、右肩が下がり、その結果ミスショットにつながるのです。

打ち上げホールで注意するポイントは、

斜面の上を見すぎないこと

打ち下ろしホールと同じように、

視線はいつも一定の高さにすること。

ボールを上げるのはクラブの役目と割り切り、

アドレスはいつもと同じにとるようにしてください。

いつもと同じようにアドレスをとり、

いつもと同じような視線をとれば、

当然、その視線の先は、「斜面」になりますが・・・、

それでOKなのです。

意識的に斜面の中腹を見るようにしてみてください。

この視線は、

セカンドショット以降の打ち上げのときも同じです。

なお、セカンドショット以降で

砲台グリーンを狙う場合など、

打ち上げていくホールでは、

どうしてもショートしがちなので、

残りの距離に対して、

クラブの番手を１番手、

打ち上げの度合いによっては

２番手くらい大きめのクラブを持つことを

忘れないようにしてくださいね(^_^)/

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＜本日の100切り達成者＞

T.Yさんは自己流でゴルフを始めましたが、

色々な情報を見て、試しては失敗しを繰り返していました。

「わかったと思っても、上手くいったり、ダメになったり・・。」

そんなT.Yさんがある方法を試したところ、

ボールを芯で捕らえる確率もあがり、

きちんとボールの左側のターフがとれるようになったのです。

そして、今では、スイングにもう迷うことがなくなり、

100切りも達成できたそうです。

そのある方法とは？

　　　　↓

自分のスイングに迷いを感じなくなる方法

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ショット別100切りの考え方

【ティーショット】　　　　　　　　　　　　　　【アプローチ】　　

【バンカー】　　　　　　　　　　　　　　　　【パター】

スポンサーリンク

Ｇｏｌｆな日々

↓↓とにかく飛ばしたいなら、このドライバー↓↓

関連ページ

１００を切るために絶対必要な条件: １００を切るためには○○なゴルフ場でラウンドすることが絶対条件！１００を切るための「ゴルフの考え方」ラウンド編
１００を切るためのスコアの考え方: １００切りに必要なマネジメント！攻め方が変わればスコアが変わる！１００切りのための　「ゴルフの考え方」ラウンド編
１００を切るためのスコアの考え方２: １００切りに必要なマネジメント！攻め方を変えればスコアが変わる！１００を切るための「ゴルフの考え方」ラウンド編
ラウンド前の練習で絶対やってはいけないこと: ラウンド前の間違った練習が１００切りできない原因？１００を切るための「ゴルフの考え方」ラウンド編
１００切りのためのラウンド前の効果的な練習とは？: １００切りのめのラウンド前の効果的な練習方法とは？ゴルフ１００切りの「ゴルフの考え方」ラウンド編
１００切りできない人はやってない「プレショット・ルーティン」とは？: ショットの成功率がグーンとアップするプレショットルーティンとは？１００切りするための「ゴルフの考え方」ラウンド編
ゴルフはリズムとテンポ: １００切りできない人はリズムとテンポが変わってしまう！ゴルフに必要なリズムとテンポって？１００切りのための「ゴルフの考え方」ラウンド編
林からの脱出方法とは？: １００切りできないあなたにもできる林からのだっしゅつほうほうとは？「ゴルフの考え方」ラウンド編
１００切りできない人は１８ホール歩けない！: ゴルフ100切りする人はやっぱり足腰が丈夫！「ゴルフの考え方」ラウンド編
ゴルフのアドレス　ボールとの距離とは？【傾斜地編】: 傾斜地でのボールの位置はシンプルに！「ゴルフの考え方」ラウンド編
スコアカードのつけ方: スコアカードに書かれた情報を理解し、スコアカードのつけ方をお教えします「ゴルフの考え方」ラウンド編
ゴルフ　つま先上がり攻略法: 100切りできない人が苦手とする「つま先上がり」と「つま先下がり」の攻略法です。「ゴルフの考え方」ラウンド編
ゴルフスコア管理を無料でする方法: １００切りの秘訣はスコア管理。無料登録で簡単にスコア管理ができる方法です「ゴルフの考え方」ラウンド編
冬のゴルフは飛ばない！？: 冬のラウンドは違う？「ゴルフの考え方」ラウンド編
ゴルフスコアメイクの”おすすめ”本: スコアメイクって何でしょう？初心者にもできるスコアメイクを紹介「ゴルフの考え方」ラウンド編
ゴルフスコアアップのコツ: ゴルフのスコアアップにはコツが「ゴルフの考え方」ラウンド編
ゴルフ「ファー」の語源: 意外と知らない「ファー」の語源って？「ゴルフの考え方」ラウンド編
ゴルフ　飛距離が出ない女性のための秘策: 飛距離がでない女性がいいスコアでラウンドする方法とは？「ゴルフの考え方」ラウンド編
ゴルフで緊張しない方法: ゴルフで緊張しない方法は○○を確実に行うこと。練習で体得できる○○とは？「ゴルフの考え方」ラウンド編
100切りできない人はショット前に必ず○○する: 100切りできない人はショットする前にあることを考えます。プロゴルファーとアマチュアゴルファーの頭の中を解説します！「ゴルフの考え方」ラウンド編
ゴルフ　いいスイングはイメージから: ゴルフはスイング分析よりもイメージが大事。イメージでナイスショットを量産するにはどうすればいいのでしょうか？「ゴルフの考え方」ラウンド編
ミスショットを減らす方法: １００切りできない人がおかす当然の結果としてミスショットになるパターンを紹介し、ミスショットを減らす方法を考えます。「ゴルフの考え方」ラウンド編
ゴルフ持ち物チェックリスト: 初心者必見！ゴルフ場デビューに役立つゴルフ持ち物チェックリスト「ゴルフの考え方」ラウンド編
ゴルフで集中力を高める方法: プロゴルファーも実践している集中力を高める方法とは？「ゴルフの考え方」ラウンド編
ゴルフコースデビューの目安は？: コンペシーズン到来！ところでゴルフ初心者がコースデビューする目安ってどれくらいなのでしょうか？「ゴルフの考え方」ラウンド編
ゴルフスコアアップの考え方: 誰でも早くスコアアップしたいもの！そんな方に速攻上達できるスコアアップの考え方をお教えします。スコアアップの基本は、○○することです「ゴルフの考え方」ラウンド編
ゴルフのスイングはドライバーとアイアンで変えるべきか？: 「ゴルフの考え方」ラウンド編
アイアン＆ウェッジの方向性をよくするコツ: アイアン＆ウェッジの方向性が悪いのは目の錯覚によるもの！ショットの方向性をよくするコツをお教えします「ゴルフの考え方」ラウンド編
ゴルフのリズムは「イチニのサン」ではない！: ゴルフのスイングリズムはイチニのサンではなく、チャーシューメンでもないんですよ。「ゴルフの考え方」ラウンド編
ゴルフのルールで決まっているクラブの本数は？: キャディーバックにいっぱいクラブが入ってますね！持てるクラブの本数はルールによって決まっています。「ゴルフの考え方」ラウンド編
前半のスコアがいいと後半のスコアが崩れる理由とは？: なぜ前半のスコアがいいと後半のスコアは崩れていつもどおりのスコアになるのか？そのメカニズムを説明します！～「ゴルフの考え方」ラウンド編～
ゴルフ　アルバトロスの上は？: パー、バーディ、イーグル、アルバトロスの語源って？さらにアルバトロスの上ってなんていうの？「ゴルフの考え方」ラウンド編
池越えや谷越えショットが苦手な人へ: ”あること”をすると、池越えのホールや谷越えのホールでのミスが激減するのです。プロゴルファーも推奨する池越え、谷越えショットの方法とは？
ゴルフのコースと練習場の違いって？: 練習場では上手くいくのに、コースではいいショットがでない！そんな人は、コースと練習場の違いを理解していないのですよ！～「ゴルフの考え方」ラウンド編～
ホールハンディは信用してはいけない: ホールごとに設定されているホールハンディ。難しいホールほど数字は少なくなるのですが・・・。～「ゴルフの考え方」ラウンド編～
ゴルフ　つま先下がり攻略法: 100切りできない人が苦手とする「つま先上がり」と「つま先下がり」の攻略法です。「ゴルフの考え方」ラウンド編
ゴルフのラウンド前日にこれをするとスコアが良くなる: ラウンドの前日にすることとは？練習？ストレッチ？いえいえ。○○をするだけでスコアアップ～「ゴルフの考え方」ラウンド編～
林に打ち込んだときにするべきこと: 「ゴルフの考え方」ラウンド編
ゴルフはどれだけ風の影響を受けるのか！？: ゴルフは風の影響をまともに受けます。ゴルフを難しくする風の対処法をご紹介　～「ゴルフの考え方」ラウンド編～
ゴルフが上手い人がトリプルボギーを打ったなら・・: ゴルフが上手い人でもダボやトリを叩くこともあります。でもその後が100切りできない人と大きく違うのです。ゴルフが上手い人は大たたきの後、どう対処するのでしょうか？その方法をお教えします！～「ゴルフの考え方」ラウンド編～
最終ホールまでスコアを数えない人のその後・・・: ラウンド中にスコアって数えまてます？スコア数えると崩れるから数えない？数えない人はその後どうなるのでしょうか？～「ゴルフの考え方」ラウンド編～
ゴルフが上手い人は○○を歩く: ゴルフが上手い人は常に○○を歩きます。なぜって？○○を歩くだけでスコアがよくなるからです～「ゴルフの考え方」ラウンド編～
ゴルフ上がり３ホールでやるべきこと: 上がり3ホールでスコアを崩すあなたへ！上がり３ホールですべきことをお教えします～「ゴルフの考え方」ラウンド編～
ゴルフ場に着いたら上級者が当たり前のようにしていること: あなたは、ゴルフ場に着いて、スタート前に、何をしますか？ストレッチ?パター練習？それだけでは、いいスコアは出せませんよ実は、ゴルフが上手い人は、当たり前のようにしていることがあるのです～「ゴルフの考え方」ラウンド編～
ゴルフ最初の３ホールですべきこと: ゴルフがスタートして3ホールですべきことってなんだ！？「もう今日のゴルフはいやになっちゃった」って言う人はぜひやってください！～「ゴルフの考え方」ラウンド編～
ゴルフラウンド後の昼休みの過ごし方: 午前のラウンドが終わったお昼の時にどう過ごしてますか？お昼の過ごし方で午後のスコアに大きな違いが出ますよ！～「ゴルフの考え方」ラウンド編～
ゴルフのラウンド後に考えること: 復習することはとても大切です。でも、実は、この復習って、100切りを目指す人にとっては、あまり”いい練習”とは言えません。～「ゴルフの考え方」ラウンド編～
ロングホールはこう攻める！！: ロングホールの攻め方「ゴルフの考え方」ラウンド編
初心者がロングホールで大たたきする理由: 100切りできない人や初心者は、パー5で「絶対に」大たたきします。その理由は・・・・。～「ゴルフの考え方」ラウンド編～
ゴルフ　あの道具ってなんて名前！？: ゴルフ場で見かけるあの道具。意外と知らないゴルフ道具の名前をお教えします。
ゴルフ　平らでないライからの打ち方: ゴルフはライを考えて打てば、１００切りなんて簡単なんです！「ゴルフの考え方」ラウンド編
ゴルフスコアカードの書き方: スコアカードの書き方でスコアアップ！「ゴルフの考え方」ラウンド編
１００切りできない人は知らない「してもいいミス」とは？: ラウンド中にしてもいいミスって！？100切りのための「ゴルフの考え方」ラウンド編
【華麗】イ・ボミのプレショットルーティンがすごすぎる！: イ・ボミのプレショットルーティンを解説！賞金女王になるだけあって、さすが！すごすぎです。「ゴルフの考え方」ラウンド編
ゴルフ100切りに効果的なスコアカードの書き方: スコアカードの書き方で100切りできる！必要な情報をスコアカードに記載する方法！「ゴルフの考え方」ラウンド編
１００切りできない人のゴルフ場に到着する時間は？: ゴルフのスコアとゴルフ場到着時間の遅さは、比例します！１００切りできない人の「ゴルフの考え方」ラウンド編
ゴルフのウッドが当たらない人の特徴: 「ウッドが当たらない・・・」100切りできない人の悩みの1つです！ウッドが当たらない人には共通する特徴があるのです！

ゴルフ　１００切り　考え方