ゴルフスタンスの幅はどれくらいがベスト？

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ゴルフスタンスの幅はどれくらいベスト？

ゴルフのスタンスの幅は

広い方がいいのか？

それとも狭い方がいいのか？

ゴルフのスタンスは

大事であることはわかっていても、

自分にとってベストなスタンス幅はよくわからないという人も多い

と思います。

スタンス幅の基本は、

ゴルフのスタンスは、肩幅が目安

といわれています。

ただし、

スイングは個人差が大きいため、

中には狭いスタンス幅のほうが

スイングしやすいという人もいます。

広いスタンスと狭いスタンスの

メリット・デメリットとは

どういうものなのでしょうか？

あなたにベストなスタンス幅とは！？

スタンスは、

肩幅より少し広めに取ると

下半身をどっしりと

安定させることができるため、

上半身を自由に動かすことができるでしょう。

さらに、体重移動も大きくなるため、

ダイナミックなスイングになり、

飛距離アップも期待できます。

しかし、ワイドスタンスは

腰への負担が大きいというデメリット

もあります。

狭いスタンスの場合は、

上半身をコンパクトに

動かすことに適しているため、

コントロールショットをしたい人や

ドライバーで曲げたくないと思っている人におすすめです。

その場合は

バランスを崩しやすいため、

足の裏でどっしりと体重を支えて

ウェイトコントロールを意識すると良いでしょう。

あなたにとって、

どれくらいのスタンス幅がベストなのかを

簡単に知る方法があります。

直立した姿勢で横に一歩自然に踏み出してみてください。

その幅があなたにとっての最適ポジション！

それが、ベストなスタンス幅といえます

ぜひ、一度試してみてください。

状況別のベストなスタンス幅とは？

ティーショットを打つときには

比較的平坦な場所で

スタンスを取ることができますが、

問題はセカンドショット以降です。

傾斜地やラフ、バンカーなど

足場が不安定になるところでショットをする場合には

できるだけスタンス幅を広くしたほうが足元が安定するので

ミート率を上げることができます。

逆にグリーン周りでアプローチをするときには、

足幅を極力狭くしてクラブも短めにすることで

サンドウェッジを使ったアプローチショットを

上手にコントロールすることが可能です。

サンドウェッジ以外のクラブを使って

アプローチするときにも、

足をほとんど開かずに

パターの要領でコンパクトにスイングすると

ラインが出やすく

カップにボールを近づけることができるでしょう。

このようにゴルフにおいては

自分の置かれた状況を冷静に見極めて、

最適なスタンス幅でショットすることが

スコアアップやスキルアップに欠かせないのですよ(^_^)/

【前回のアドレスのチェックはこちら】

アドレスの科学≪第５回≫アドレスでの正しい肩の位置

【続いてのアドレスチェックはこちら】

アドレスの科学≪第７回≫スタンスのつま先の向きでどう変わる？

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ショット別100切りの考え方

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【バンカー】　　　　　　　　　　　　　　　　【パター】

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