自宅でできるゴルフのアプローチ練習

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自宅でできるゴルフのアプローチ練習

パターマットは、

パターをするだけのものではありません。

アプローチにだって、活用できちゃうのです。

そう、

自宅でできるアプローチの練習とは、

パターマットを使った練習です。

まずは、ピッチングウェッジ（PW）、

９番アイアン（９Ⅰ）、８番アイアン（８Ⅰ）を用意してください。

慣れないうちは、

９Ⅰか８Ⅰのロフトの少ないクラブから始めたほうがいいでしょう。

パターマットの端（パターを打つ時にボールを置く場所）に

ボールをセットしたら、

クラブを通常のショットより短くグリップを握り、

左足に多めに体重を掛け、

右足の前にボールをアドレスします。

狙いはパターと同じです。

カップインを数多く狙います。

ラウンドのような本番のゴルフでは、

躊躇（ちゅうちょ）せず

クラブを振り抜くことがとても大切ですが、

自宅でのアプローチ練習は、

最初のうちは思い切り躊躇してOKです。

最初のうちは

小さく、小さくバックスイングを上げて、

小さく、小さくフォローをとってください

自宅でのアプローチ練習で一番大切なことは、

大事な「家を傷つけない」ことです。

なので、最初のうちは、
バックスイングは、大きく上げないでください。

小さすぎるくらいで最初はいいです。

特に、９Ⅰや８Ⅰなどは、

小さいバックスイングでも十分に転がるので、

ランニングアプローチの練習に最適です。

とにかくダフリもせず、

トップをしないことだけに集中し、

きっちりリーディングエッジを

しっかりボールにコンタクトすることだけに集中しください。

自宅でのアプローチに慣れないうちは、

怖さや、地味さを感じるでしょうが、

徐々にミートするコツをつかんできたら、

パターマットのカップインの確率も上がってくるでしょう。

ポイントは、”妙な感じ”は出さないことです。

妙な感じを出すと、シャンクします。

自宅室内でのシャンクは怒られます（笑）

この緊張感が本番さながらで

アプローチの技術を上達させるのです

パターマットでのアプローチ練習法！

片手シングルクラスの方では、

１０球中半分くらいはカップインできるでしょう。

しかし、カップインしなくても落ち込む必要はありませんよ。

きっちりミートするコツをつかむことがこの練習の目的

なのですから。

この練習で

アプローチの精度が飛躍的に上がる

ことはもちろんですが、

ショットのミート率の向上にもなります。

ランニングアプローチに慣れてきたら、

サンドウェッジやアプローチウェッジで

ボールを少しキャリーさせて

カップインを狙う練習もしてみましょう。

ゴルフで大切なことは、

一度にまとまった打ち込みよりも

わずかな時間でもいいので、毎日の積み重ねること。

アプローチは特に数を多く練習した成果は、

比較的早いうちに結果が出やすいので、

自宅できるアプローチを始めてみてください。

カップインが増えてくると

パター練習よりも楽しくなります。

ゴルフ練習の中の一つに

パターマットでするアプローチもぜひ、

取り入れてみてください。

必ずスコアアップになりますから！

当サイトでは

”パターマットはカップがないものをおすすめ”していますが、

カップのあるパターマットを持っている人には、

かなりおすすめのアプローチ練習方法です。

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室内でのアプローチ練習効果を高めるために

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＜本日のアプローチ克服者＞

早川さんは、アプローチが大の苦手。

練習場ではあまり出ないのに、
ラウンドに行くと、ダフリ、トップ、シャンクとミスの連続。

そんなアプローチでミスを繰り返しているうちに、

怖くてアプローチが打てなくなってしまいました。

そんな早川さんが、ある方法を試したところ、

アプローチのミスが激減！

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