ゴルフ 100切り 考え方

やる気スイッチの入れ方

ゴルフ練習のやる気を

 

アップさせるにはどうすればよいのか?

 

 

なんでもそうですが、

 

やる気をアップさせることは、永遠のテーマです。

 

 

強制的に「笑顔」に似た表情を作るだけで

 

愉快な気分になるという実験データがあるそうです。

 

 

東京大学薬学系研究科

 

准教授の池谷裕二さんは

 

その著書「脳には妙なクセがある」で次のように述べています。

 

 

『脳科学的には、楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しい。

 

笑顔という表情を通じて

 

その行動結果に見合った心理状態を脳が生み出す。』

 

 

 

 

 

同様に、

 

『眠いから寝るのではなく、

 

就寝時間になったから寝るなど、むしろ眠くないのに寝る。

 

睡魔を呼び込む方法は、

 

寝室に入って、電気を消し、布団をかぶって、横になる。

 

つまり、就寝の姿勢という行動をつくることで、

 

それに見合った感情や感覚(眠くなる)が形成される。』

 

 

 

そして、池谷さんは、

 

「やる気」なるものも同書において、

 

脳科学的に次のように解明しています。

 

 

 

「『やる気』が出たからやるというより、

 

やり始めると『やる気』が出るというケースが多くあります。」

 

 

 

 

つまり

 

「やる気スイッチ」を脳科学的に言えば、

 

まずその状態を行動として作ること。

 

 

あなたが100切りするためには、

 

ゴルフがうまくなりたければ、

 

なにはともあれ、まずクラブを持つこと。

 

 

「何事も始めた時点で、もう半分終わったようなもの」

 

とはよく言ったものです。

 

 

 

そして、もうひとつのやる気スイッチを押す方法!

 

 

素振りも、

 

練習もとりあえずやっているという感じになったとき。

 

 

やっぱり、

 

ラウンドでの緊張感を味わい、

 

いっぱいスコア叩いて、

 

友人に負けて、

 

悔しい思いをして、

 

自ら、うまくなりたい、

 

勝ちたいって思わないとダメですね。

 

 

その気持ちを持つことが、

 

=イコールやる気スイッチを押すことなのです。

 

 

結局、その”やる気スイッチ”を押せるのは、

 

他人ではなく、「自分」なのですね。

 

思考は現実化する!?必ず100切りできる思考法

 

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<本日の飛距離アップ成功者>

 

鐘撞正也様は、

 

スライスばかりで、ドライバー飛ばないことに悩んでいました。

 

 

しかし、ある方法を試したところ

 

ドライバーの平均飛距離が210ヤードから280ヤードに!

 

 

ドライバーの飛距離が伸びたことで、念願の100切りも達成できたそうです。

 

 

その「ある方法」とは・・・、

 

    ↓

 

ドライバーの平均飛距離を70ヤードも伸ばした方法はこちら

 

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ショット別100切りの考え方

 
【ティーショット】              【アプローチ】  

 
【バンカー】                【パター】

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